提议：内观禅修（坐禅与行禅）每天统计！

虚空华 · 发表于 2012-3-17 07:09

3月16日禅修日记：自受八关斋戒
安那般那念：吉祥坐 4:03——5:04
单盘坐 9:26——10:35
吉祥坐 13:48——14:50

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

真净 · 发表于 2012-3-17 09:12

3月17日禅修日记
早上6：11 ~ 7：26
吉祥坐
修安那般那念

空谷回音 · 发表于 2012-3-17 22:09

3月17日禅修日记：
4:43——5:43    安那般那念
17:40——18:15  安那般那念
20:56——21:56  慈心观+安般念

愿将此功德，普及于一切，
我等与众生，皆共成佛道！

惊天揭秘尼泊尔灵修少年
http://player.ku6.com/refer/uidhFt_asYDpgHi8/v.swf

真净 · 发表于 2012-3-18 09:36

3月18日禅修日记
早上4：56 ~ 6：09
降魔坐
修安那般那念

空谷回音 · 发表于 2012-3-18 14:53

3月18日禅修日记：
5:39——6:42
安那般那念
愿将此功德，普及于一切，
我等与众生，皆共成佛道！

3月19——4月3日
密集禅修中，//em48

纪录片《玄奘之路》第一集
http://you.video.sina.com.cn/api/sinawebApi/outplayrefer.php/vid=64315492_1959013597_PUi3Ric4Cm7K+l1lHz2stqkP7KQNt6nkgG+9u1OnIAdeQ0/XM5GfZt4G5S3fAtkEqDhAQpw8dPsi3h8/s.swf

[ 本帖最后由空谷回音于 2012-3-18 15:06 编辑 ]

浊世清流 · 发表于 2012-3-19 07:49

在未来3月19——4月3日的半个月中，空谷回音参加禅修营进行密集禅修，祝她定力日日增长，智慧开显，道果成就。

虚空华 · 发表于 2012-3-19 09:06

原帖由 空谷回音 于 2012-3-18 14:53 发表
3月18日禅修日记：
5:39——6:42
安那般那念
愿将此功德，普及于一切，
我等与众生，皆共成佛道！

3月19——4月3日
密集禅修中，//em48

纪录片《玄奘之路》第一集
http://you.video.sina.com.cn/api ... hAQpw8dPsi3h8/s.swf

祝愿贤友此行能得上人法！！

3月17日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 4:30——5:43
      单盘坐 15:52——16:52
      降魔坐 21:04——22:06

3月18日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 2:11——3:11
      单盘坐 4:34——5:43
      单盘坐 15:14——16:24
      降魔坐 22:01——23:04

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

真净 · 发表于 2012-3-19 21:06

3月19日禅修日记
早上4：48 ~ 6：03
吉祥坐
修安那般那念

虚空华 · 发表于 2012-3-20 07:52

3月19日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 14:37——15:37
降魔坐 22:06——23:05

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

真净 · 发表于 2012-3-20 09:03

3月20日禅修日记
早上5：04 ~ 6：19
降魔坐
修安那般那念

真净 · 发表于 2012-3-21 20:31

3月21日禅修日记
早上4：51 ~ 6：06
吉祥坐
修安那般那念

虚空华 · 发表于 2012-3-22 06:31

3月20日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 14:07——15:16
降魔坐 21:05——22:10

3月21日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 4:07——5:23
降魔坐 21:50——22:58

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

真净 · 发表于 2012-3-22 21:42

3月22日禅修日记
早上4：41 ~ 5：56
降魔坐
修安那般那念

虚空华 · 发表于 2012-3-23 07:01

3月22日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐约1小时20分钟
降魔坐 21:37——22:37

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

真净 · 发表于 2012-3-23 20:05

3月23日禅修日记
早上4：06 ~ 5：21
降魔坐
修安那般那念

[ 本帖最后由真净于 2012-3-24 12:03 编辑 ]

虚空华 · 发表于 2012-3-24 07:49

3月23日禅修日记：自受八关斋戒
安那般那念：吉祥坐  4:10——5:31
      单盘坐 9:49——11:00
      降魔坐 14:08——15:10

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

真净 · 发表于 2012-3-24 20:28

3月24日禅修日记
早上5：04 ~ 6：19
吉祥坐
修安那般那念

虚空华 · 发表于 2012-3-25 06:58

3月24日禅修日记：自受八关斋戒
安那般那念：吉祥坐 5:51——7:03
单盘坐 10:04——10:59
单盘坐 13:55——15:00

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

真净 · 发表于 2012-3-25 10:17

3月25日禅修日记
早上5：10 ~ 6：25
降魔坐
修安那般那念

虚空华 · 发表于 2012-3-26 07:22

3月25日禅修日记：
安那般那念：单盘坐 16:03——17:03
白骨观：单盘坐 20:11——21：10

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

真净 · 发表于 2012-3-26 21:24

3月26日禅修日记
早上3：55 ~ 5：10
吉祥坐
修安那般那念

虚空华 · 发表于 2012-3-27 08:55

3月26日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 3:52——5:07
慈心观：降魔坐 10:01——11:01
安那般那念：单盘坐 15:32——16:25

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

真净 · 发表于 2012-3-27 19:03

3月27日禅修日记
早上3：05 ~ 4：20
降魔坐
修安那般那念

虚空华 · 发表于 2012-3-28 07:33

3月27日禅修日记：
利用班中空闲时间修安那般那念：1坐 5:35——6:41
安那般那念：吉祥坐 15:01——16:10

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

真净 · 发表于 2012-3-28 18:05

3月28日禅修日记
早上2：32 ~ 3：47
吉祥坐
修安那般那念

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