提议：内观禅修（坐禅与行禅）每天统计！

虚空华 · 发表于 2019-12-30 04:29

12月29日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐每坐2小时

七觉花 · 发表于 2019-12-30 08:54

12-29禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐103分

虚空华 · 发表于 2019-12-31 07:19

12月30日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐每坐2小时

七觉花 · 发表于 2019-12-31 10:53

12-30禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐104分

虚空华 · 发表于 2020-1-1 07:00

12月31日禅坐日记：
自受八关斋戒一日一食
跏趺坐 1坐 2小时

七觉花 · 发表于 2020-1-1 14:44

12-31禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐104分

虚空华 · 发表于 2020-1-2 06:49

2020年1月1日禅坐日记：
跏趺坐 2坐每坐2小时

虚空华 · 发表于 2020-1-3 05:29

2020年1月2日禅坐日记：
自受八关斋戒一日一食
跏趺坐 2坐每坐2小时

七觉花 · 发表于 2020-1-3 07:10

2020年
1-1禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐104分

1-2禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐104分

虚空华 · 发表于 2020-1-4 03:36

2020年1月3日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐每坐2小时

七觉花 · 发表于 2020-1-4 08:45

1-3禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐104分

虚空华 · 发表于 2020-1-5 05:34

2020年1月4日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐每坐2小时

七觉花 · 发表于 2020-1-5 08:33

1-4禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐104分

小草友 · 发表于 2020-1-5 11:11

1月4号

跏趺 3 每 60分

半跏趺 2 每60分

每当痛得要紧时我就忏悔，算不算是正念呢？

虚空华 · 发表于 2020-1-6 05:42

2020年1月5日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐每坐2小时

七觉花 · 发表于 2020-1-7 05:37

1-5禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐104分

1-6禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐105分

虚空华 · 发表于 2020-1-7 06:32

2020年1月6日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐每坐2小时

小草友 · 发表于 2020-1-7 09:50

1月5号

跏趺3 各60分半跏趺2 各60分  半跏趺1 约 45分

1月6号

跏趺3  各60  半跏趺2 各60

只能说勉强挨到时间，想想总好过不坐，就这么坚持下去，以后就好了吧

为道士 · 发表于 2020-1-7 16:18

2020年1月7日：下午；安那般那念；单盘；60分钟。

虚空华 · 发表于 2020-1-8 08:18

2020年1月7日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐每坐2小时

七觉花 · 发表于 2020-1-8 13:07

1-7禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐105分

七觉花 · 发表于 2020-1-9 06:58

1-8禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐105分

虚空华 · 发表于 2020-1-9 07:20

2020年1月8日禅坐日记：
自受八关斋戒一日一食
跏趺坐 2坐每坐2小时

虚空华 · 发表于 2020-1-10 07:28

2020年1月9日禅坐日记：
自受八关斋戒一日一食
跏趺坐 2坐每坐2小时

虚空华 · 发表于 2020-1-11 05:45

2020年1月10日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐每坐2小时

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