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楼主: 虚空华
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提议:内观禅修(坐禅与行禅)每天统计!

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5076#
发表于 2020-1-11 14:18 | 只看该作者
1-9禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐105分

1-10禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐105分
5077#
发表于 2020-1-12 06:13 | 只看该作者
1-11禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐105分
5078#
 楼主| 发表于 2020-1-12 07:34 | 只看该作者
2020年1月11日禅坐日记:
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐 每坐2小时
5079#
 楼主| 发表于 2020-1-13 06:33 | 只看该作者
2020年1月12日禅坐日记:
自受八关斋戒 一日一食
跏趺坐 2坐 每坐2小时
5080#
发表于 2020-1-13 06:41 | 只看该作者
1-12禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐105分
5081#
 楼主| 发表于 2020-1-14 09:14 | 只看该作者
2020年1月13日禅坐日记:
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐 每坐2小时
5082#
发表于 2020-1-14 17:26 | 只看该作者
1月6-13号

每日跏趺坐 3 每60分  

个别几天有增加半跏趺坐  1-2坐  每60分

5083#
 楼主| 发表于 2020-1-15 07:19 | 只看该作者
2020年1月14日禅坐日记:
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐 每坐2小时
5084#
发表于 2020-1-15 13:33 | 只看该作者
1-13禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐106分

1-14禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐106分
5085#
 楼主| 发表于 2020-1-16 06:07 | 只看该作者
2020年1月15日禅坐日记:
自受八关斋戒 一日一食
跏趺坐 2坐 每坐2小时
5086#
 楼主| 发表于 2020-1-17 05:05 | 只看该作者
2020年1月16日禅坐日记:
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐 每坐2小时
5087#
发表于 2020-1-17 20:46 | 只看该作者
1-15禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐106分

1-16禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐106分
5088#
 楼主| 发表于 2020-1-18 06:11 | 只看该作者
2020年1月17日禅坐日记:
跏趺坐 2坐 每坐2小时
5089#
发表于 2020-1-19 18:30 | 只看该作者
1-17禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐106分

1-18禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐106分
5090#
 楼主| 发表于 2020-1-19 19:36 | 只看该作者
2020年1月18日禅坐日记:
自受八关斋戒 一日一食
跏趺坐 2坐 每坐2小时
5091#
 楼主| 发表于 2020-1-20 06:14 | 只看该作者
2020年1月19日禅坐日记:
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐 每坐2小时
5092#
发表于 2020-1-20 07:11 | 只看该作者
1-19禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐106分
5093#
发表于 2020-1-21 07:48 | 只看该作者
1-20禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐107分
5094#
发表于 2020-1-21 07:48 | 只看该作者
1-20禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐107分
5095#
 楼主| 发表于 2020-1-21 11:33 | 只看该作者
2020年1月20日禅坐日记:
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐 每坐2小时
5096#
 楼主| 发表于 2020-1-23 05:52 | 只看该作者
2020年1月21日禅坐日记:
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐 每坐2小时
5097#
发表于 2020-1-23 06:41 | 只看该作者
1-21禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐107分

1-22禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐107分
5098#
 楼主| 发表于 2020-1-24 06:17 | 只看该作者
2020年1月22日禅坐日记:
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐 每坐2小时

2020年1月23日禅坐日记:
自受八关斋戒 一日一食
跏趺坐 2坐 每坐2小时
5099#
 楼主| 发表于 2020-1-25 06:15 | 只看该作者
2020年1月24日禅坐日记:
自受八关斋戒 一日一食
跏趺坐 2坐 每坐2小时
5100#
发表于 2020-1-26 06:18 | 只看该作者
1-23禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐107分

1-24禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐107分

1-25禅坐记录:
受持八关斋戒
跏趺坐2坐,每坐107分

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