提议：内观禅修（坐禅与行禅）每天统计！

三锋靂漢 · 发表于 2013-6-13 08:30

6月12日晨练习观呼吸 60多分降魔坐

6月13日晨练习观呼吸 60多分降魔坐

三锋靂漢 · 发表于 2013-6-13 08:30

6月12日晨练习观呼吸 60多分降魔坐

6月13日晨练习观呼吸 60多分降魔坐

三锋靂漢 · 发表于 2013-6-13 08:30

6月12日晨练习观呼吸 60多分降魔坐

6月13日晨练习观呼吸 60多分降魔坐

五点三十 · 发表于 2013-6-13 09:08

六月十三日单盘观呼吸一小时

虚空华 · 发表于 2013-6-13 13:24

本帖最后由虚空华于 2013-6-13 20:32 编辑

6月11日禅修日记：
光明想降魔坐 22:57——0:00

6月12日禅修日记：
安那般那念吉祥坐 21:29——22:40

6月13日禅修日记：
安那般那念吉祥坐 4:28——5:51

刚果 · 发表于 2013-6-13 13:57

6月10日禅修日记：
晚上，观呼吸1小时。

6月11日禅修日记：
晚上，观呼吸1小时。

6月12日禅修日记：
晚上，观呼吸1小时。

真净 · 发表于 2013-6-13 21:11

2013年6月13日禅修日记
早上吉祥坐 1个小时30分钟
安那般那念

五点三十 · 发表于 2013-6-14 10:21

六月十四日单盘观呼吸五十分

真净 · 发表于 2013-6-14 16:54

2013年6月14日禅修日记
早上降魔坐 1个小时30分钟
安那般那念

今天禅坐时烦恼炽盛，整个禅坐过程成了和烦恼战斗的过程

虚空华 · 发表于 2013-6-14 18:41

6月14日禅修日记：自受八关斋戒
安那般那念降魔坐 4:19——5:34
慈无量心吉祥坐 13:06——14:06

五点三十 · 发表于 2013-6-15 08:25

六月十五日单盘观呼吸大约一小时十分

三锋靂漢 · 发表于 2013-6-15 10:14

三锋靂漢发表于 2013-6-13 08:30
6月12日晨练习观呼吸 60多分降魔坐

6月13日晨练习观呼吸 60多分降魔坐

  愧对清净道场。

当时发送了三次都显示没发出去，放弃了，却不知都发出去了。

6月14日晨练习观呼吸 60多分    降魔坐

6月15日晨练习观呼吸 60多分    降魔坐

空谷回音 · 发表于 2013-6-15 21:14

本帖最后由空谷回音于 2013-6-15 21:15 编辑

2013年6月13日禅修日记
安那般那念
早上约 2小时降魔坐

2013年6月14日禅修日记
安那般那念
早上约1小时40分降魔坐

2013年6月15日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃

虚空华 · 发表于 2013-6-17 10:06

本帖最后由虚空华于 2013-6-18 00:14 编辑

6月15日禅修日记：
安那般那念降魔坐 4:19——5:34

6月16日禅修日记：
安那般那念降魔坐 5:29——6:46

6月17日禅修日记：
安那般那念吉祥坐 4:22——5:42
降魔坐 14:54——16:07

真净 · 发表于 2013-6-17 18:39

2013年6月16日禅修日记
早上吉祥坐 1个小时30分钟
安那般那念

2013年6月17日禅修日记
早上降魔坐 1个小时30分钟
安那般那念

三锋靂漢 · 发表于 2013-6-17 20:51

6月16日晨练习观呼吸 60多分降魔坐

6月17日晨练习观呼吸50多分降魔坐

空谷回音 · 发表于 2013-6-17 21:22

2013年6月16日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

2013年6月17日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃

真净 · 发表于 2013-6-18 09:22

2013年6月18日禅修日记
早上吉祥坐 1个小时30分钟
安那般那念

五点三十 · 发表于 2013-6-18 09:59

六月十八日单盘观呼吸四十分

虚空华 · 发表于 2013-6-19 01:15

6月18日禅修日记：
安那般那念吉祥坐 15:13——16:29
降魔坐 21:34——22:44

三锋靂漢 · 发表于 2013-6-19 21:29

6月18日晨练习观呼吸 60多分降魔坐

6月19日晨练习观呼吸60分降魔坐

五点三十 · 发表于 2013-6-20 08:12

六月二十日单盘观呼吸一小时十分

空谷回音 · 发表于 2013-6-20 08:49

2013年6月18日禅修日记
安那般那念
早上 1小时30分降魔坐

2013年6月19日禅修日记
安那般那念
早上 1小时30分降魔坐

2013年6月20日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃

真净 · 发表于 2013-6-20 17:36

2013年6月19日禅修日记
早上降魔坐 1个小时30分钟
安那般那念

2013年6月20日禅修日记
早上吉祥坐 1个小时30分钟
安那般那念

虚空华 · 发表于 2013-6-21 06:26

6月19日禅修日记：
安那般那念吉祥坐 15:03——16：27
降魔坐 21:01——22:03

6月20日禅修日记：
安那般那念吉祥坐 4:32——5:58

6月21日禅修日记：
安那般那念降魔坐 2:38——4:00
行禅 4:03——4:23

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