提议：内观禅修（坐禅与行禅）每天统计！

五点三十 · 发表于 2013-4-16 15:58

四月十六日单盘观呼吸一小时

真净 · 发表于 2013-4-16 16:21

2013年4月15日禅修日记
早上降魔坐 1个小时30分钟
阿那般那念

醬子喲 · 发表于 2013-4-16 17:04

4月16日，單盤修安那般那念於15：20~16：51

空谷回音 · 发表于 2013-4-16 21:32

2013年4月15日禅修日记
安那般那念
早上降魔坐时间忘记

2013年4月16日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃！

为道士 · 发表于 2013-4-17 10:13

4月16日：23点；安那般那念；70分钟；单盘

三锋靂漢 · 发表于 2013-4-17 10:37

4月17日晨 l练习观呼吸 60多分降魔坐

空谷回音 · 发表于 2013-4-17 10:57

2013年4月17日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃！

五点三十 · 发表于 2013-4-18 08:16

四月十七日单盘观呼吸一小时五分
四月十八日单盘观呼吸五十分

真净 · 发表于 2013-4-18 12:38

2013年4月18日禅修日记
早上降魔坐 1个小时30分钟
阿那般那念

三锋靂漢 · 发表于 2013-4-18 13:12

4月17日晨练习观呼吸 60多分降魔坐

空谷回音 · 发表于 2013-4-18 22:00

2013年4月18日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃！

虚空华 · 发表于 2013-4-19 09:32

4月16号禅修日记：
安那般那念：降魔坐 15:04——16:21

4月17号禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 4:41——5:41

4月18日禅修日记：
安那般那念：降魔坐 4:37——6:00

4月19日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 7:26——8:56

三锋靂漢 · 发表于 2013-4-19 13:48

4月18日晨练习观呼吸 60多分降魔坐

4月19日晨练习观呼吸 60多分降魔坐

真净 · 发表于 2013-4-20 08:11

2013年4月19日禅修日记
早上吉祥坐 1个小时30分钟
阿那般那念

2013年4月20日禅修日记
早上降魔坐 1个小时30分钟
阿那般那念

空谷回音 · 发表于 2013-4-20 11:44

2013年4月19日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

2013年4月20日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃！

真净 · 发表于 2013-4-21 19:48

2013年4月21日禅修日记
早上吉祥坐 1个小时30分钟
阿那般那念

五点三十 · 发表于 2013-4-22 06:49

四月二十日单盘观呼吸三十分
四月二十一日单盘观呼吸四十分
四月二十二日单盘观呼吸一小时

真净 · 发表于 2013-4-22 08:00

2013年4月22日禅修日记
早上降魔坐 1个小时30分钟
阿那般那念

空谷回音 · 发表于 2013-4-22 08:50

2013年4月21日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

2013年4月22日禅修日记
安那般那念
早上 1小时降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃！

三锋靂漢 · 发表于 2013-4-22 16:07

4月20日晨练习观呼吸 60多分降魔坐

4月21日晨练习观呼吸 60多分降魔坐

4月22日晨练习观呼吸 60分降魔坐

醬子喲 · 发表于 2013-4-22 20:05

本帖最后由醬子喲于 2013-4-22 20:06 编辑

4月22日單盤修習安那般那念於16：00~17：24

五点三十 · 发表于 2013-4-23 10:29

四月二十三日单盘观呼吸一小时

真净 · 发表于 2013-4-23 16:32

2013年4月23日禅修日记
早上吉祥坐 1个小时30分钟
阿那般那念

醬子喲 · 发表于 2013-4-23 18:48

4月23日單盤修習安那般那念於15：29~17：20 期間接了個電話，大約五分鐘。。。

五点三十 · 发表于 2013-4-24 09:30

四月二十四日单盘观呼吸一小时

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